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Os períodos de carência possuirão como tempo inicial para cada usuário, seu respectivo início de vigência contratual, que poderá ser a data de assinatura da proposta de adesão, conforme clausula...

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]]> Prezados Senhores,
Informamos que a partir de 1º de ABRIL de 2019, o plano odontológico IOMA passará a aplicar para os novos planos vendidos carências. Os períodos de carência possuirão como tempo inicial para cada usuário, seu respectivo início de vigência contratual, que poderá ser a data de assinatura da proposta de adesão, conforme clausula décima sexta de seu contrato.

CARÊNCIAS

24 HORAS:
– URGENCIA E EMERGENCIA (após cadastro no sistema)

30 DIAS:
– PERICIA INICIAL
– CONSULTAS E RAIO X
– EXODONTIA DE ELEMENTO PERMANENTE
– EXODONTIA A RETALHO

60 DIAS:
– RESTAURAÇÃO COM AMALGAMA
– EXODONTIA DE DECIDO (DENTE DE LEITE)
– EXODONTIA DE RAIZ DE ELEMENTO DECIDO
– APLICAÇÃO TOPICA DE FLUOR
– CAPEAMENTO DIRETO E INDIRETO

90 DIAS:
– RESTAURAÇÃO COM RESINA FOTOPOLIMERIZAVEL E IONOMERO DE VIDRO
– APLICAÇÃO DE SELANTE EM DENTES DECIDUOS E PERMANENTES
– RASPAGEM E POLIMENTO
– PULPOTIMIA E TRATAMENTO ENDODÔNTICO UNIRRADICULAR
– TRATAMENTO ENDODÔNTICO DE MOLARES

120 DIAS:
– TRATAMENTO PERIODONTAL
– EXODONTIA DE ELEMETO INCLUSOS E IMPACTADOS
– OBSERVAÇÃO: AS CARÊNCIAS PODEM SER NEGOCIADAS.

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]]> Medo de dentista, será que você tem? https://ioma.com.br/medo-de-dentista-sera-que-voce-tem/ Fri, 20 Aug 2021 22:06:53 +0000 https://ioma.com.br/?p=13974 Você não está sozinho. Uma pesquisa recente realizada pela Associação Americana de Odontologia apontou que 3 entre 10 adultos compartilham esse problema. Estudos também comprovam que quanto maior o medo, pior a saúde bucal do indivíduo. Quais os graus de medo? Existem vários graus de medo. Algumas pessoas não conseguem sequer entrar no consultório, não...

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]]> Você não está sozinho. Uma pesquisa recente realizada pela Associação Americana de Odontologia apontou que 3 entre 10 adultos compartilham esse problema. Estudos também comprovam que quanto maior o medo, pior a saúde bucal do indivíduo.

Quais os graus de medo?

Existem vários graus de medo. Algumas pessoas não conseguem sequer entrar no consultório, não permitindo o atendimento, outras têm medos específicos, como medo de anestesia, de sentir dor; e outras não gostam do barulho do “motorzinho”. O paciente com medo de dentista costuma evitar ao máximo o atendimento,  pois o temor o impede de vir regularmente às consultas, o que acaba piorando o estado geral dos dentes e da gengiva, gerando inclusive um constrangimento sobre o estado em que se encontra sua boca.

Muitos pacientes relatam também uma ansiedade antecipatória, ficando muito nervosos nos dias que antecedem à consulta, inclusive perdendo o sono.

De onde vem o medo?

O medo é uma reação natural do ser humano. Se não fossem nossos temores quanto à proteção e segurança, nossos ancestrais não teriam sobrevivido e passado seus genes às futuras gerações.

A principal responsável pelo medo é uma pequena estrutura que se localiza profundamente em nosso cérebro: a amígdala cerebral (não é aquela da garganta…), juntamente com os outros componentes de uma área chamada sistema límbico, a área das nossas emoções. Ela é o botão de pânico do cérebro. Sempre que a amígdala acreditar que estamos em perigo, vai acionar centros cerebrais que iniciarão a reação de medo. O corpo vai se encher de um neurotransmissor chamado noradrenalina, que vai provocar os sintomas típicos do medo: suor, taquicardia, boca seca, palidez, aumento da pressão arterial, podendo levar a pessoa a passar mal durante o atendimento e inclusive desamaiar.

Mas eu tenho medo ou fobia?

Bom, se você sente que seu medo é exagerado, persistente, excessivo ou irracional sempre que você precisa ir ao dentista, ou apenas de pensar que precisa ir, gerando aquele desconforto por antecipação, você tem uma fobia.

A fobia específica, como o medo de dentista, atinge aproximadamente 11% da população, e só surge quando você precisa ir ao consultório ou quando pensa sobre essa situação. Mas se sabemos que o dentista é legal, que não quer machucar você, por que é tão difícil se controlar durante a consulta?

A resposta se encontra novamente naquele lugarzinho do cérebro chamado sistema límbico. Ele é uma área muito antiga, onde simplesmente reagimos às situações, sem termos controle cognitivo, sem pensar. O homem das cavernas quando se via de frente com uma ameaça – um predador – não podia pensar, senão ia acabar virando o jantar. Tinha que agir o mais rápido possível, na famosa reação de luta ou fuga.

É claro que milhões de anos se passaram, mas nossas reações continuam sendo físicas, senão poderíamos olhar no espelho e simplesmente dizer para nós mesmos: “não sinta medo” e o problema seria resolvido, não é? É por isso que mesmo o dentista sendo legal, os equipamentos sendo modernos, mesmo você tendo consciência de que precisa muito fazer esse tratamento, o medo ainda persiste.

Medo e fobia têm tratamento?

Felizmente temos casos muito bem sucedidos de pessoas com muito medo que encontram um dentista com o qual se identificam e com o tempo o medo diminui. Também existem mais recursos hoje, como sedação com oxigênio e óxido nitroso, o famoso “cheirinho”, máquinas que aplicam a anestesia de um jeito praticamente indolor, muitos dentistas que usam analgesia em cirurgias.

Porém, se seu medo é muito acentuado, é uma boa ideia procurar ajuda para tratar ele. Existem psicólogos que tratam fobias, com técnicas variadas, como hipnose, EFT, Técnicas Cognitivas Comportamentais. Procure se informar se o profissional trata fobias, porque nem todos os psicólogos tratam.

Seu medo tem tratamento. Procure, se informe, encontre um dentista legal, um psicólogo legal, e se liberte desse medo que restringe tanto o seu desejo de ter um sorriso bonito e saudável.

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]]> O que é a sensibilidade dental? https://ioma.com.br/o-que-e-a-sensibilidade-dental/ Fri, 20 Aug 2021 22:05:20 +0000 https://ioma.com.br/?p=13971 A sensibilidade dentária é a dor causada pela exposição dos tubos dentinários. A causa mais comum desta sensibilidade na pessoa adulta é a exposição da raiz dos dentes na área cervical, ou colo, devido à retração gengival. Como a raiz não está coberta pelo esmalte, milhares de canalículos que vão do centro do dente e...

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]]> A sensibilidade dentária é a dor causada pela exposição dos tubos dentinários. A causa mais comum desta sensibilidade na pessoa adulta é a exposição da raiz dos dentes na área cervical, ou colo, devido à retração gengival. Como a raiz não está coberta pelo esmalte, milhares de canalículos que vão do centro do dente e levam o feixe nervoso da polpa até a superfície ficam expostos e acusam a dor. Quando o calor, frio ou pressão afeta esses canalículos, você sente dor. Ignorar os dentes sensíveis pode levar a outros problemas de saúde bucal. Especialmente se a dor fizer com que você não escove bem seus dentes, tornando-os vulneráveis à cárie e doenças gengivais.

Como saber se meus dentes são sensíveis?

Se você sentir uma sensação dolorosa em seus dentes após tomar bebidas ou comer comidas quentes ou frias, seus dentes são sensíveis. Mas não é só você que sente isto. É um problema que afeta um em cada quatro adultos, às vezes de forma não permanente.

Como tratar dentes sensíveis?

Em primeiro lugar, fale com seu dentista. A sensibilidade dos dentes geralmente pode ser tratada e curada. Seu dentista pode prescrever flúor em gel ou um enxagüante bucal com flúor. Você também pode tentar cremes dentais de baixa abrasividade com formulações feitas especialmente para dentes sensíveis. Pergunte ao seu dentista quais são os produtos mais adequados para o seu problema de sensibilidade. Tenha cuidado com a escovação e evite que seus dentes se desgastem ainda mais. Uma escovação muito forte, uma prótese parcial com grampos e aparelhos muito apertados e justos podem também levar à abrasão.

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]]> Leite: nosso aliado contra cáries e problemas bucais https://ioma.com.br/leite-nosso-aliado-contra-caries-e-problemas-bucais/ Fri, 20 Aug 2021 22:03:46 +0000 https://ioma.com.br/?p=13967 O leite tem um papel fundamental para a nutrição completa das pessoas. Existem diversos benefícios que já foram comprovados, como aumento da resistência óssea, pele mais suave, sistema imunológico fortalecido, a prevenção de doenças, como a hipertensão, cárie dental, desidratação, problemas respiratórios, obesidade, osteoporose e até mesmo algumas formas de câncer. Já para os recém-nascidos,...

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]]> O leite tem um papel fundamental para a nutrição completa das pessoas. Existem diversos benefícios que já foram comprovados, como aumento da resistência óssea, pele mais suave, sistema imunológico fortalecido, a prevenção de doenças, como a hipertensão, cárie dental, desidratação, problemas respiratórios, obesidade, osteoporose e até mesmo algumas formas de câncer.

Já para os recém-nascidos, o leite materno é o recomendado para que a mãe alimente seu filho até, pelo menos, os dois anos de idade, pois contém todas as vitaminas e componentes que ajudarão no desenvolvimento da criança, prevenindo diversas doenças, inclusive, doenças bucais como cáries e a má oclusão dentária.

Outro detalhe que é importante ressaltar, é o tipo adequado do leite. Muitas pessoas ainda acreditam que o leite que é retirado na hora da vaca, está imune a qualquer tipo de problema, porém, especialistas indicam que esse leite tirado direto da vaca somente deve ser consumido caso existam condições de higiene que permitam evitar qualquer tipo de contaminação, que pode ocasionar doenças.

É importante lembrar sempre seus pacientes de todos estes detalhes e, principalmente, dos benefícios que o leite ou iogurte (sem gordura) podem trazer. Estes produtos lácteos intensificam a remineralização dos dentes, contém fósforo, magnésio, vitamina D e dão suporte ao desenvolvimento dos dentes e tecidos orais em crianças, o que ajuda a proteger contra cáries dentárias. Sem falar que o leite é a uma das principais (e acessíveis) fontes de cálcio que podemos consumir para fortalecer nosso corpo.

Dentistas orientam e incentivam o consumo deste produto que vai ajudar muito na saúde bucal, já que o leite protege a superfície do esmalte contra substâncias ácidas. Sempre, é claro, lembrando-se de verificar a data de fabricação, validade e todos os selos de garantia e qualidade do produto.

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]]> Você sabe quanto de cálcio precisa para ter dentes fortes? https://ioma.com.br/voce-sabe-quanto-de-calcio-precisa-para-ter-dentes-fortes/ https://ioma.com.br/voce-sabe-quanto-de-calcio-precisa-para-ter-dentes-fortes/#comments Thu, 15 Feb 2018 00:55:10 +0000 https://ioma.com.br/?p=13481 odo mundo sabe que o cálcio é um nutriente fundamental para ter dentes fortes. Mas será que em todas as idades a quantidade ideal para o consumo é a mesma? O EXTRA convidou a nutricionista da Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro, Gisela Peres, para das as dicas para alimentação que proteja e...

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]]> odo mundo sabe que o cálcio é um nutriente fundamental para ter dentes fortes. Mas será que em todas as idades a quantidade ideal para o consumo é a mesma? O EXTRA convidou a nutricionista da Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro, Gisela Peres, para das as dicas para alimentação que proteja e fortaleça o seu sorriso.

“Cada faixa etária tem uma necessidade especial para a ingestão de cálcio, presente no leite e em seus derivados, além das folhas escuras dos vegetais. Assim como outros nutrientes, é muito importante que ele esteja em quantidade adequada na dieta, para uma alimentação saudável”, afirmou a especialista.

E para alcançar as recomendações diárias, é preciso saber quanto de cálcio cada alimento possui. Um copo de leite desnatado, por exemplo, contém 250mg da substância, enquanto um pote pequeno de iogurte tem 240mg. Cerca de 100g de aveia oferecem 392mg de cálcio, e a mesma quantidade de brócolis cru tem nada menos que 400mg do nutriente. Três colheres de sopa de couve refogada oferecem 246mg de cálcio e uma tigela de açaí, 236.

Veja abaixo as indicações para a ingestão de cálcio:

0 – 6 meses 210 mg/dia
7 – 12 meses 270 mg/dia
1 – 3 anos 500 mg/dia
4 – 8 anos 800 mg/dia
9 – 13 anos 1300 mg/dia
14 – 18 anos 1300 mg/dia
19 – 50 anos 1000 mg/dia
+ de 50 anos 1200 mg/dia

FONTE: extra.globo.com

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]]> https://ioma.com.br/voce-sabe-quanto-de-calcio-precisa-para-ter-dentes-fortes/feed/ 389 Alimentação gordurosa pode atrapalhar formação dos dentes https://ioma.com.br/alimentacao-gordurosa-na-gravidez-pode-atrapalhar-formacao-dos-dentes-dos-bebes/ https://ioma.com.br/alimentacao-gordurosa-na-gravidez-pode-atrapalhar-formacao-dos-dentes-dos-bebes/#comments Thu, 15 Feb 2018 00:50:50 +0000 https://ioma.com.br/?p=13476 Quem olha um bebê recém-nascido muitas vezes não imagina, mas ele já tem todos os dentes decíduos (os chamados “dentinhos de leite”) formados, prontos para aparecerem na boca por volta dos seis meses de vida. A formação acontece ainda durante a gravidez e a alimentação da futura mamãe tem um papel fundamental nesse processo. A...

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]]> Quem olha um bebê recém-nascido muitas vezes não imagina, mas ele já tem todos os dentes decíduos (os chamados “dentinhos de leite”) formados, prontos para aparecerem na boca por volta dos seis meses de vida. A formação acontece ainda durante a gravidez e a alimentação da futura mamãe tem um papel fundamental nesse processo. A carência de nutrientes – especialmente do cálcio – e o excesso de gorduras e carboidratos simples (massas, pães brancos, doces, etc.) podem produzir uma dentição mais frágil na criança.

“Costumo brincar com as pacientes que aquele ditado ‘a gente é o que a gente come’ pode ser substituído por outro: ‘a gente é o que a nossa mãe come’. A alimentação na gestação é responsável por grande parte do bom funcionamento do corpo do bebê ao nascer. Ela é o alicerce para a formação de dentes fortes, para a saúde da língua e das mucosas”, explica a nutricionista da Santa Casa de Misericórdia do Rio de Janeiro, Gisela Peres.

Quando a mulher grávida exagera nas frituras, nas massas e pães brancos, nos embutidos (linguiça, salsicha, presunto, etc.) ou nos doces, ela tem uma sensação de saciedade momentânea, que esconde a chamada “fome oculta” – a necessidade do organismo de vitaminas e minerais para manter a saúde e, é claro, para estimular o desenvolvimento do bebê.

“A futura mamãe deve ter uma alimentação bem próxima do natural, com legumes e verduras variados, pouco sal, carnes magras e bastante líquido. Para as massas, dar preferência às integrais, que têm uma digestão mais demorada e são ricas em vitaminas do Complexo B”, lembra ainda a nutricionista.

Cálcio

Até o terceiro mês de gestação, o ideal é que a mulher consuma ao menos três porções de alimentos ricos em cálcio por dia. No café da manhã e nos lanches, as principais fontes do nutriente são o leite (prefira o semidesnatado ou o desnatado, que têm menos gordura), o iogurte, os queijos brancos e a aveia.

Já no almoço e no jantar, o cardápio rico em cálcio deve ter vegetais escuros (brócolis, agrião, couve, rúcula, bertalha, chicória etc). Outros alimentos, ricos em vitamina D, potencializam a ação do cálcio. Alguns exemplos são os peixes, principalmente a sardinha e o atum, o ovo cozido e o fígado bovino. Por outro lado, bebidas como refrigerantes, café, chá preto, mate e chocolate, quando ingeridas perto das refeições, podem atrapalhar a absorção do mineral.

Após o terceiro mês de gravidez, as quantidades de cálcio devem ser reajustadas com a ajuda de um nutricionista, de acordo com a idade e os hábitos de vida da gestante.

FONTE: extra.globo.com

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]]> Você sente a boca seca constantemente? Tem dificuldade para engolir os alimentos? Seus lábios estão rachados? Se você respondeu sim para estas perguntas, fique atento: você pode estar sofrendo de xerostomia, uma redução na produção de saliva que está relacionada a diversos fatores, como a menopausa, o uso de medicamentos (diuréticos, antidepressivos e remédios para hipertensão), o tabagismo e a radioterapia. A xerostomia também é sintoma de algumas doenças, como a Síndrome de S’Jögren (doença autoimune).

“Todos podemos ter a boca seca eventualmente, seja pelo uso de medicamentos ou pelo estresse, por exemplo. Para diagnosticar se há um problema mais sério, existem exames laboratoriais para verificação do fluxo salivar e qualidade da saliva. Podem ser pedidos ainda testes complementares, como a biópsia das glândulas salivares”, explica a cirurgiã-dentista Maria Adriana Araujo.

O tratamento para a xerostomia vai depender de sua causa. Se for associada a medicamentos, o ideal é tentar substituí-los, com a autorização do médico, é claro. Se a causa for a radioterapia, o envelhecimento, ou doenças sistêmicas, o dentista pode indicar o uso de “saliva artificial”, disponível no mercado ou para manipulação em farmácias. Há ainda medicamentos que aumentam a salivação.

“Outra dica para estimular a produção de saliva é beber bastante água e usar chicletes sem açúcar. Evitar alimentos condimentados e ácidos, além de bebidas alcoólicas também pode ajudar a prevenir ou controlar o quadro”, diz ainda Maria Adriana.

Em todas as situações, as orientações ao paciente devem enfatizar a correta higiene bucal, uso de fio dental, bochechos com flúor em solução aquosa e limpeza da língua (remoção da placa bacteriana).

“A diminuição da saliva propicia outros quadros clínicos associados, tais como cáries, halitose (mau hálito), problemas gengivais e ainda outras doenças bucais (como candidíase) e os cuidados acima citados são de extrema importância para o controle do paciente”, lembra ainda a especialista, que é gerente nacional de operações da Amil Dental.

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